Dans cet accompagnement, nous vous proposons de surmonter un obstacle, vaincre une "mauvaise habitude", 
vous débarrasser d'un comportement compulsif qui vous bloque depuis peu ou depuis longtemps. 

Ce Coaching est particulièrement adapté pour les situations où vous vous dites : « Il y a une partie de moi qui aimerait vraiment (ceci ou cela), mais, il y a une autre partie de moi qui ne le veut pas vraiment. »
Il peut s’agir, par exemple, de vaincre une mauvaise habitude, telle : la cigarette, la consommation d’alcool, la prise de poids (alimentation), les achats compulsifs, le jeu (gambling), la pornographie, etc.

Il peut aussi s'agir de vaincre une habitude comme la procrastination... Cesser de toujours remettre à demain en quelques semaines!
 

Première étape

Exploration du changement souhaité (de votre objectif) et de ce qui y fait obstacle.  Quels sont les bénéfices et les inconvénients à changer… et à ne pas changer.  Quels sont vos motivations à changer…
 

Deuxième étape

Par divers exercices (PNL et Hypnose Ericksonienne), nous recherchons à comprendre les meilleures façons d’atteindre l’objectif en surmontant les obstacles. Un travail qui se fait en collaboration avec votre inconscient… source d’informations et de ressources.
 

Troisième étape

Mise en place et essais des stratégies pour installer le changement. Des exercices concrets et pratiques entre les séances. Vérification finale que l’objectif est atteint.

Un accompagnement de Coaching classique sur un "objectif"... Fait avec compétence et efficacité!